確認済み
( - Cereales Life Quaker のカロリー
カロリーと主要栄養素
160
カロリー
79%
33.2g
炭水化物10%
1.9g
脂肪10%
4.3g
タンパク質各主要栄養素のカロリーの割合をパーセンテージで示しています。カロリー目標を追跡して達成しましょう。 MyFitnessPal アプリをダウンロード ›
一人前の分量： 1 taza
Nutritional info
| 炭水化物 | 33.2g |
| 食物繊維 | 2.8g |
| 糖分 | 8.3g |
| 脂肪 | 1.9g |
| 飽和 | 0.4g |
| 多価不飽和 | 0.6g |
| 一価不飽和 | 0.6g |
| トランス | 0g |
| タンパク質 | 4.3g |
| ナトリウム | 213.8mg |
| カリウム | 120.8mg |
| コレステロール | 0mg |
| ビタミンA | 0.3% |
| ビタミンC | 0% |
| カルシウム | 15% |
| 鉄分 | 69.5% |
| パーセンテージは 2000 カロリー/日の食事制限に基づいています。 MyFitnessPal アプリをダウンロードして、個人のカロリー目標を追跡し、達成しましょう。 |
消費に必要なアクティビティ：
160 カロリー
24
サイクリング の 分
16
ランニング の 分
58
クリーニング の 分
