(Purdue - Butter Dinner Roll Purdue のカロリー
カロリーと主要栄養素
132
カロリー
65%
22g
炭水化物20%
3g
脂肪15%
5g
タンパク質各主要栄養素のカロリーの割合をパーセンテージで示しています。カロリー目標を追跡して達成しましょう。 MyFitnessPal アプリをダウンロード ›
一人前の分量: 1 roll
Nutritional info
炭水化物 | 22g |
食物繊維 | 1g |
糖分 | 2g |
脂肪 | 3g |
飽和 | 0.5g |
多価不飽和 | -- |
一価不飽和 | -- |
トランス | -- |
タンパク質 | 5g |
ナトリウム | 200mg |
カリウム | -- |
コレステロール | 5mg |
ビタミンA | 0% |
ビタミンC | 0% |
カルシウム | 8% |
鉄分 | 8% |
パーセンテージは 2000 カロリー/日の食事制限に基づいています。 MyFitnessPal アプリをダウンロードして、個人のカロリー目標を追跡し、達成しましょう。 |
消費に必要なアクティビティ:
132 カロリー
20
サイクリング の 分
13
ランニング の 分
48
クリーニング の 分