(Whole Foods (Genji) - Brown Rice Spicy Tuna Avocado Roll のカロリー
カロリーと主要栄養素
380
カロリー
68%
63g
炭水化物17%
7g
脂肪15%
14g
タンパク質各主要栄養素のカロリーの割合をパーセンテージで示しています。カロリー目標を追跡して達成しましょう。 MyFitnessPal アプリをダウンロード ›
一人前の分量: 1 package
Nutritional info
炭水化物 | 63g |
食物繊維 | 3g |
糖分 | 16g |
脂肪 | 7g |
飽和 | 1g |
多価不飽和 | -- |
一価不飽和 | -- |
トランス | 0g |
タンパク質 | 14g |
ナトリウム | 1050mg |
カリウム | -- |
コレステロール | 15mg |
ビタミンA | 0% |
ビタミンC | 3% |
カルシウム | 4% |
鉄分 | 11% |
パーセンテージは 2000 カロリー/日の食事制限に基づいています。 MyFitnessPal アプリをダウンロードして、個人のカロリー目標を追跡し、達成しましょう。 |
消費に必要なアクティビティ:
380 カロリー
58
サイクリング の 分
38
ランニング の 分
2.3
クリーニング の 時間