(Better Homes and Gardens Quick and Easy Recipes - Breakfast Casserole のカロリー
カロリーと主要栄養素
405
カロリー
43%
44g
炭水化物42%
19g
脂肪15%
15g
タンパク質各主要栄養素のカロリーの割合をパーセンテージで示しています。カロリー目標を追跡して達成しましょう。 MyFitnessPal アプリをダウンロード ›
一人前の分量: 1 square
Nutritional info
炭水化物 | 44g |
食物繊維 | 3g |
糖分 | -- |
脂肪 | 19g |
飽和 | 10g |
多価不飽和 | -- |
一価不飽和 | -- |
トランス | -- |
タンパク質 | 15g |
ナトリウム | 623mg |
カリウム | -- |
コレステロール | 130mg |
ビタミンA | -- |
ビタミンC | -- |
カルシウム | -- |
鉄分 | -- |
パーセンテージは 2000 カロリー/日の食事制限に基づいています。 MyFitnessPal アプリをダウンロードして、個人のカロリー目標を追跡し、達成しましょう。 |
消費に必要なアクティビティ:
405 カロリー
1
サイクリング の 時間
41
ランニング の 分
2.4
クリーニング の 時間