確認済み
( - Bœuf Maigre のカロリー
カロリーと主要栄養素
196
カロリー
0%
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炭水化物49%
10.2g
脂肪51%
24.2g
タンパク質各主要栄養素のカロリーの割合をパーセンテージで示しています。カロリー目標を追跡して達成しましょう。 MyFitnessPal アプリをダウンロード ›
一人前の分量： 85 grammes
Nutritional info
| 炭水化物 | 0g |
| 食物繊維 | 0g |
| 糖分 | 0g |
| 脂肪 | 10.2g |
| 飽和 | 4g |
| 多価不飽和 | 0.4g |
| 一価不飽和 | 4.3g |
| トランス | 0.3g |
| タンパク質 | 24.2g |
| ナトリウム | 74mg |
| カリウム | 368.1mg |
| コレステロール | 75.7mg |
| ビタミンA | 0.2% |
| ビタミンC | 0% |
| カルシウム | 1.4% |
| 鉄分 | 14.5% |
| パーセンテージは 2000 カロリー/日の食事制限に基づいています。 MyFitnessPal アプリをダウンロードして、個人のカロリー目標を追跡し、達成しましょう。 |
消費に必要なアクティビティ：
196 カロリー
30
サイクリング の 分
20
ランニング の 分
1.2
クリーニング の 時間
