確認済み
( - Berries のカロリー
カロリーと主要栄養素
65
カロリー
85%
15.4g
炭水化物7%
0.6g
脂肪8%
1.4g
タンパク質各主要栄養素のカロリーの割合をパーセンテージで示しています。カロリー目標を追跡して達成しましょう。 MyFitnessPal アプリをダウンロード ›
一人前の分量： 1 cup
Nutritional info
| 炭水化物 | 15.4g |
| 食物繊維 | 5.6g |
| 糖分 | 8.7g |
| 脂肪 | 0.6g |
| 飽和 | 0g |
| 多価不飽和 | 0.3g |
| 一価不飽和 | 0.1g |
| トランス | 0g |
| タンパク質 | 1.4g |
| ナトリウム | 1.4mg |
| カリウム | 191.4mg |
| コレステロール | 0mg |
| ビタミンA | 2.2% |
| ビタミンC | 69.2% |
| カルシウム | 2.6% |
| 鉄分 | 3.9% |
| パーセンテージは 2000 カロリー/日の食事制限に基づいています。 MyFitnessPal アプリをダウンロードして、個人のカロリー目標を追跡し、達成しましょう。 |
消費に必要なアクティビティ：
65 カロリー
9
サイクリング の 分
6
ランニング の 分
23
クリーニング の 分
