確認済み
(Trident Seafoods - Battered Halibut のカロリー
カロリーと主要栄養素
240
カロリー
35%
21g
炭水化物37%
10g
脂肪28%
17g
タンパク質各主要栄養素のカロリーの割合をパーセンテージで示しています。カロリー目標を追跡して達成しましょう。 MyFitnessPal アプリをダウンロード ›
一人前の分量: 2 pieces
Nutritional info
炭水化物 | 21g |
食物繊維 | 2g |
糖分 | 4g |
脂肪 | 10g |
飽和 | 1.5g |
多価不飽和 | 6g |
一価不飽和 | 2.5g |
トランス | 0g |
タンパク質 | 17g |
ナトリウム | 580mg |
カリウム | -- |
コレステロール | 30mg |
ビタミンA | -- |
ビタミンC | -- |
カルシウム | 2% |
鉄分 | 2% |
パーセンテージは 2000 カロリー/日の食事制限に基づいています。 MyFitnessPal アプリをダウンロードして、個人のカロリー目標を追跡し、達成しましょう。 |
消費に必要なアクティビティ:
240 カロリー
36
サイクリング の 分
24
ランニング の 分
1.4
クリーニング の 時間