確認済み
( - Bagels Grandes のカロリー
カロリーと主要栄養素
346
カロリー
80%
68.6g
炭水化物4%
1.7g
脂肪16%
13.8g
タンパク質各主要栄養素のカロリーの割合をパーセンテージで示しています。カロリー目標を追跡して達成しましょう。 MyFitnessPal アプリをダウンロード ›
一人前の分量: 1 large bagel (4-1/2")
Nutritional info
炭水化物 | 68.6g |
食物繊維 | 2.1g |
糖分 | 11g |
脂肪 | 1.7g |
飽和 | 0.5g |
多価不飽和 | 0.7g |
一価不飽和 | 0.5g |
トランス | 0g |
タンパク質 | 13.8g |
ナトリウム | 552.8mg |
カリウム | 140.2mg |
コレステロール | 0mg |
ビタミンA | 0% |
ビタミンC | 0% |
カルシウム | 28.7% |
鉄分 | 26% |
パーセンテージは 2000 カロリー/日の食事制限に基づいています。 MyFitnessPal アプリをダウンロードして、個人のカロリー目標を追跡し、達成しましょう。 |
消費に必要なアクティビティ:
346 カロリー
53
サイクリング の 分
35
ランニング の 分
2.1
クリーニング の 時間