(the Best of Sunset Low-Fat Cook Book - Asparagus Summer Salad のカロリー
カロリーと主要栄養素
227
カロリー
17%
10g
炭水化物67%
18g
脂肪16%
9.7g
タンパク質各主要栄養素のカロリーの割合をパーセンテージで示しています。カロリー目標を追跡して達成しましょう。 MyFitnessPal アプリをダウンロード ›
一人前の分量: 1 cup
Nutritional info
炭水化物 | 10g |
食物繊維 | 2.7g |
糖分 | -- |
脂肪 | 18g |
飽和 | 3.7g |
多価不飽和 | -- |
一価不飽和 | -- |
トランス | -- |
タンパク質 | 9.7g |
ナトリウム | 425mg |
カリウム | -- |
コレステロール | 8.4mg |
ビタミンA | -- |
ビタミンC | -- |
カルシウム | -- |
鉄分 | -- |
パーセンテージは 2000 カロリー/日の食事制限に基づいています。 MyFitnessPal アプリをダウンロードして、個人のカロリー目標を追跡し、達成しましょう。 |
消費に必要なアクティビティ:
227 カロリー
34
サイクリング の 分23
ランニング の 分1.3
クリーニング の 時間