(Amandes chocolat noir - Amandes chocolat noir のカロリー
カロリーと主要栄養素
210
カロリー
35%
20g
炭水化物59%
15g
脂肪5%
3g
タンパク質各主要栄養素のカロリーの割合をパーセンテージで示しています。カロリー目標を追跡して達成しましょう。 MyFitnessPal アプリをダウンロード ›
一人前の分量: 30 g
Nutritional info
炭水化物 | 20g |
食物繊維 | 3g |
糖分 | 15g |
脂肪 | 15g |
飽和 | 0.3g |
多価不飽和 | 0g |
一価不飽和 | 0g |
トランス | 0g |
タンパク質 | 3g |
ナトリウム | 17mg |
カリウム | 0mg |
コレステロール | 0mg |
ビタミンA | 0% |
ビタミンC | 0% |
カルシウム | 4% |
鉄分 | 8% |
パーセンテージは 2000 カロリー/日の食事制限に基づいています。 MyFitnessPal アプリをダウンロードして、個人のカロリー目標を追跡し、達成しましょう。 |
消費に必要なアクティビティ:
210 カロリー
32
サイクリング の 分
21
ランニング の 分
1.2
クリーニング の 時間