jwbeaumont の エクササイズダイアリー::
有酸素運動 | 分 | 消費カロリー |
今日の記録はありません。 | ||
1日の合計/ 目標 | 0 / 30 | 0 / 247 |
1週間の合計/ 目標 | 0 / 210 | 0 / 1,730 |
筋力トレーニング | セット | 反復/セット | 重量/セット |
今日の記録はありません。 |
有酸素運動 | 分 | 消費カロリー |
今日の記録はありません。 | ||
1日の合計/ 目標 | 0 / 30 | 0 / 247 |
1週間の合計/ 目標 | 0 / 210 | 0 / 1,730 |
筋力トレーニング | セット | 反復/セット | 重量/セット |
今日の記録はありません。 |