bker1370 の エクササイズダイアリー::
有酸素運動 | 分 | 消費カロリー |
今日の記録はありません。 | ||
1日の合計/ 目標 | 0 / 35 | 0 / 143 |
1週間の合計/ 目標 | 0 / 245 | 0 / 1,000 |
筋力トレーニング | セット | 反復/セット | 重量/セット |
今日の記録はありません。 |
有酸素運動 | 分 | 消費カロリー |
今日の記録はありません。 | ||
1日の合計/ 目標 | 0 / 35 | 0 / 143 |
1週間の合計/ 目標 | 0 / 245 | 0 / 1,000 |
筋力トレーニング | セット | 反復/セット | 重量/セット |
今日の記録はありません。 |