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体重の目標、筋力アップ、健康で幸せなあなたのためにカスタム栄養記録。
1日の残りのカロリーをダッシュボードで確認するためにログインするユーザー。

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Premium メンバーは目標に向かって前進しています

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わずかな費用で、栄養士とトレイナーがすぐお手伝いしますを手に入れるようなもの

食品パッケージからバーコードをスキャンする携帯電話。

バーコードスキャンでよりすばやく記録

携帯電話を向けて食品を正確に一致させます

昼食にタコスを記録しているユーザー。

広告なし、常に集中

目標の追跡と達成に集中

断食の進捗を確認するユーザー。
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間欠的断食の追跡

断食、食品、フィットネスを1か所で追跡できるようになりました

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ご存じですか?

1年間の MyFitnessPal の費用は次とほぼ同じです 栄養の専門家との1時間

結果を出す

栄養追跡は機能します、これが証拠です

「MyFitnessPal は、筋肉をつけ、シックスパックの腹筋になり、体に対する目標を簡単に実現するのに役立ちました。」

Synthia J.

「307ポンドだった私が、今は199ポンドです。糖尿病予防プログラムに参加し、適切な栄養の接種と運動は不可欠であることを学びました。その時から MyFitnessPal の使用を開始し、今でも毎日使っています。」

Larry S.

「体を鍛えるために体に栄養を与えることに集中し始めたら、体が完全に変わりました。さらに重要なことには、 自分らしくあることに自信を持ち力を得たことです。」

Brooke N.

「MyFitnessPal を使って大きく気づいたのは、 自分の食べた食品を把握できることでした...流行のダイエットに飛びつく必要はありませんが、目標を実現するには、目標を把握し、カロリーや主要栄養素を調整する必要があります。」

Rohit S.

「もっといい生活ができるはずだと気づきました。健康な食事をすることは可能で、そうすると食事がおいしくなります。MyFitnessPal は習慣を一新するのに役立ちました。」

Quincy D.

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370万件の5つ星レビュー

世界でナンバーワンの栄養記録アプリ

連続で5つ星を獲得。

「フィットネストラッキングと食品の記録の代表的存在です。」

Anthony W.
連続で5つ星を獲得。

「このアプリは、自分が体に摂取するものに対してより注意を払うことに役立っています。

Meg6799
連続で5つ星を獲得。

最高の人たちですレシピも、食品の検索も、ワークアウトもすべて最高です。」

Susan E.

Q&A

はい! 今まで MyFitnessPal Premium にアップグレードしたことがない場合、または Premium トライアルを開始したことがない場合は、1か月間の無料トライアルをご利用いただけます。 無料トライアルを今すぐ開始

お客様のクレジットカードに課金される最初の Premium 購読料は、トライアル後に発生します。トライアルが終了すると、お客様ご本人によってキャンセルされない限り、Premium 購読は自動更新されます。月額購読をご購入の場合は、請求が毎月発生します。年額購読をご購入の場合は、請求が毎年発生します。

定期購読はいつでもキャンセルできます。その後の支払請求サイクルに対して請求が発生しないようにするには、次の更新日の24時間前までに購読をキャンセルする必要があります。キャンセルすると、(その時点から見た) 次の支払請求がキャンセルされることになります。自動更新はいつキャンセルしても、その時点で現行の有料購読期間が終了するまで Premium 機能をご利用いただけます。

MyFitnessPal Premium メンバーには、主要栄養素の追跡体験をカスタマイズするためのオプションが多数あります。アプリ全体で炭水化物、脂質、タンパク質をグラムまたはパーセントで表示して、より正確に追跡できます。また、ワークアウトのスケジュールや週末の計画に合わせて、曜日ごとに固有の主要栄養素の目標を設定できます。食品を検索せずに、主要栄養素をすばやく追跡したいですか?Premium なら、各食事の炭水化物、脂肪、タンパク質、およびカロリーを簡単に記録できます。ダッシュボードで毎日の進捗を確認しましょう!

MyFitnessPal Premiumには、基本の無料版では利用できないいくつかのログインツールが備わっています。バーコードと食事のスキャンを使えば、手作業で食品を検索する必要がなくなり、食品をすばやく特定してより迅速に記録できます。スマートフォンのカメラを向けて、バーコードやそれぞれの食品をスキャンします。お急ぎですか?または基本的な内容に集中したいですか?食品検索の代わりに、炭水化物、脂肪、タンパク質、またはカロリーをすばやく記録しましょう。Premium のメンバーは、ワンタップで MyFitnessPal のレシピを保存・記録することもできます。

Premium はいくつかの理由から低炭水化物のライフスタイルに最適です。低炭水化物およびケトダイエットプランを行う方は、「総炭水化物」ではなく「正味炭水化物」を追跡する場合が多く、Premium にはカロリーを追加する炭水化物のみを追跡する「正味炭水化物モード」と呼ばれるオプション設定が含まれています。これは、繊維と糖アルコールからの炭水化物が自動的に差し引かれるという意味です。多くの人々は、繊維摂取量が炭水化物目標に影響を与えないようにすることが、目標繊維量を維持することに役立つことを知りました。


低炭水化物ダイエットが初めての方は、Premium に含まれている低炭水化物食事プランをお試しください。低炭水化物の食事に慣れるまで、登録栄養士からの毎日のヒント、レシピ、およびリソースをお楽しみいただけます。また、Premium メンバーとしてワンタップで記録できるさまざまな低炭水化物レシピも揃っています。


さらに、すべてのカスタム主要栄養素追跡ツールは、好きな方法で炭水化物を簡単に追跡できるのに加え、独自の目標に合わせて炭水化物、脂肪、タンパク質の理想的な比率を見つけることができます。

35を超えるアプリとフィットネスデバイスが MyFitnessPal に接続されており、歩数、消費カロリー、体重、睡眠を自動的に同期できます!Apple Watch、Fitbit、Garmin、Samsung Health、Google Fit、Health Connect、スマートスケールなどに接続できます。

※ユーザーアンケートに基づく