408
308
110
357
145
269
Cooking Light, 3 ounces roast, 1 onion wedge, about carrot pieces, 4 potato halves, and about 1/4 cup gravy
カロリー: 318
炭水化物: 33.1g
脂肪: 6.8g
タンパク質: 30.5g
318
Cooking Light Recipe, 1 tortilla
カロリー: 222
炭水化物: 26.7g
脂肪: 8.6g
タンパク質: 11.7g
222
Cooking Light, 0.25 loaf
カロリー: 253
炭水化物: 20.2g
脂肪: 10.9g
タンパク質: 17.9g
253
230