(Jennie-0 - Turkey Burger のカロリー
カロリーと主要栄養素
180
カロリー
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炭水化物9g
脂肪21g
タンパク質各主要栄養素のカロリーの割合をパーセンテージで示しています。カロリー目標を追跡して達成しましょう。 MyFitnessPal アプリをダウンロード ›
一人前の分量: 112 g
Nutritional info
炭水化物 | -- |
食物繊維 | -- |
糖分 | -- |
脂肪 | 9g |
飽和 | 2.5g |
多価不飽和 | -- |
一価不飽和 | -- |
トランス | 0g |
タンパク質 | 21g |
ナトリウム | 100mg |
カリウム | -- |
コレステロール | 100mg |
ビタミンA | 2% |
ビタミンC | 0% |
カルシウム | 2% |
鉄分 | 6% |
パーセンテージは 2000 カロリー/日の食事制限に基づいています。 MyFitnessPal アプリをダウンロードして、個人のカロリー目標を追跡し、達成しましょう。 |
消費に必要なアクティビティ:
180 カロリー
27
サイクリング の 分18
ランニング の 分1.1
クリーニング の 時間