(Usda 31024 R28 - Sweet Potatoes, French Fried, Crosscut, Frozen, Unprepared のカロリー
カロリーと主要栄養素
209
カロリー
49%
25.5g
炭水化物48%
11.1g
脂肪3%
1.7g
タンパク質各主要栄養素のカロリーの割合をパーセンテージで示しています。カロリー目標を追跡して達成しましょう。 MyFitnessPal アプリをダウンロード ›
一人前の分量: 100 g
Nutritional info
炭水化物 | 25.5g |
食物繊維 | 3.4g |
糖分 | 6.5g |
脂肪 | 11.1g |
飽和 | 0.9g |
多価不飽和 | 0g |
一価不飽和 | 0g |
トランス | 0.2g |
タンパク質 | 1.7g |
ナトリウム | 214mg |
カリウム | 244mg |
コレステロール | 0mg |
ビタミンA | 66% |
ビタミンC | 7% |
カルシウム | 4% |
鉄分 | 2% |
パーセンテージは 2000 カロリー/日の食事制限に基づいています。 MyFitnessPal アプリをダウンロードして、個人のカロリー目標を追跡し、達成しましょう。 |
消費に必要なアクティビティ:
209 カロリー
32
サイクリング の 分21
ランニング の 分1.2
クリーニング の 時間