(Arbys - Regular Beef & Chedder From Arbys Web Site のカロリー

カロリーと主要栄養素

450

カロリー

39%

42g

炭水化物
40%

19g

脂肪
21%

23g

タンパク質

各主要栄養素のカロリーの割合をパーセンテージで示しています。カロリー目標を追跡して達成しましょう。 MyFitnessPal アプリをダウンロード ›

新しい習慣を身につけ目標を達成

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MyFitnessPal アプリのホーム画面のダッシュボードを使用すると、今日のカロリー目標に向けた進捗状況を追跡できます。

Nutritional info

炭水化物42g
食物繊維2g
糖分10g
脂肪19g
飽和6g
多価不飽和--
一価不飽和--
トランス1g
タンパク質23g
ナトリウム1220mg
カリウム--
コレステロール45mg
ビタミンA2%
ビタミンC2%
カルシウム10%
鉄分25%
パーセンテージは 2000 カロリー/日の食事制限に基づいています。 MyFitnessPal アプリをダウンロードして、個人のカロリー目標を追跡し、達成しましょう。

消費に必要なアクティビティ:

450 カロリー

cycling image

1.1

サイクリング の 時間

running image

46

ランニング の 分

cleaning image

2.7

クリーニング の 時間

屋外トラックでの散歩を終えたことを嬉しそうに祝う女性。

栄養は一人ひとり違うもの

口に入れるものがご自身の健康目標やフィットネス目標にどのように影響するかご覧ください。

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