(Southern Tsunami - Inari のカロリー
カロリーと主要栄養素
420
カロリー
70%
73g
炭水化物19%
9g
脂肪11%
11g
タンパク質各主要栄養素のカロリーの割合をパーセンテージで示しています。カロリー目標を追跡して達成しましょう。 MyFitnessPal アプリをダウンロード ›
一人前の分量: 4 pcs
Nutritional info
炭水化物 | 73g |
食物繊維 | -- |
糖分 | 7g |
脂肪 | 9g |
飽和 | 1g |
多価不飽和 | -- |
一価不飽和 | -- |
トランス | -- |
タンパク質 | 11g |
ナトリウム | 496mg |
カリウム | -- |
コレステロール | -- |
ビタミンA | -- |
ビタミンC | 1% |
カルシウム | -- |
鉄分 | 44% |
パーセンテージは 2000 カロリー/日の食事制限に基づいています。 MyFitnessPal アプリをダウンロードして、個人のカロリー目標を追跡し、達成しましょう。 |
消費に必要なアクティビティ:
420 カロリー
1
サイクリング の 時間43
ランニング の 分2.5
クリーニング の 時間