(USDA 05661 r28 - Chicken, Liver, All Classes, Cooked, Pan-fried のカロリー
カロリーと主要栄養素
172
カロリー
3%
1.1g
炭水化物35%
6.4g
脂肪62%
25.8g
タンパク質各主要栄養素のカロリーの割合をパーセンテージで示しています。カロリー目標を追跡して達成しましょう。 MyFitnessPal アプリをダウンロード ›
一人前の分量: 100 g
Nutritional info
炭水化物 | 1.1g |
食物繊維 | 0g |
糖分 | 0g |
脂肪 | 6.4g |
飽和 | 2g |
多価不飽和 | 1.3g |
一価不飽和 | 1.4g |
トランス | 0.1g |
タンパク質 | 25.8g |
ナトリウム | 92mg |
カリウム | 315mg |
コレステロール | 564mg |
ビタミンA | 288% |
ビタミンC | 3% |
カルシウム | 1% |
鉄分 | 72% |
パーセンテージは 2000 カロリー/日の食事制限に基づいています。 MyFitnessPal アプリをダウンロードして、個人のカロリー目標を追跡し、達成しましょう。 |
消費に必要なアクティビティ:
172 カロリー
26
サイクリング の 分17
ランニング の 分1
クリーニング の 時間