(Arbys - Arbys Melt Sandwich のカロリー

カロリーと主要栄養素

330

カロリー

46%

39g

炭水化物
32%

12g

脂肪
21%

18g

タンパク質

各主要栄養素のカロリーの割合をパーセンテージで示しています。カロリー目標を追跡して達成しましょう。 MyFitnessPal アプリをダウンロード ›

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MyFitnessPal アプリのホーム画面のダッシュボードを使用すると、今日のカロリー目標に向けた進捗状況を追跡できます。

Nutritional info

炭水化物39g
食物繊維2g
糖分5g
脂肪12g
飽和4g
多価不飽和--
一価不飽和--
トランス0.5g
タンパク質18g
ナトリウム940mg
カリウム--
コレステロール35mg
ビタミンA2%
ビタミンC4%
カルシウム10%
鉄分20%
パーセンテージは 2000 カロリー/日の食事制限に基づいています。 MyFitnessPal アプリをダウンロードして、個人のカロリー目標を追跡し、達成しましょう。

消費に必要なアクティビティ:

330 カロリー

cycling image

50

サイクリング の 分

running image

33

ランニング の 分

cleaning image

2

クリーニング の 時間

屋外トラックでの散歩を終えたことを嬉しそうに祝う女性。

栄養は一人ひとり違うもの

口に入れるものがご自身の健康目標やフィットネス目標にどのように影響するかご覧ください。

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