(IHOP - (4) Chocolate Strawberry Cheesecake Pancakes のカロリー
カロリーと主要栄養素
980
カロリー
56%
145g
炭水化物34%
39g
脂肪9%
24g
タンパク質各主要栄養素のカロリーの割合をパーセンテージで示しています。カロリー目標を追跡して達成しましょう。 MyFitnessPal アプリをダウンロード ›
一人前の分量: 1 Serving
Nutritional info
炭水化物 | 145g |
食物繊維 | 10g |
糖分 | 68g |
脂肪 | 39g |
飽和 | 17g |
多価不飽和 | -- |
一価不飽和 | -- |
トランス | 0.5g |
タンパク質 | 24g |
ナトリウム | 2180mg |
カリウム | -- |
コレステロール | 100mg |
ビタミンA | -- |
ビタミンC | -- |
カルシウム | -- |
鉄分 | -- |
パーセンテージは 2000 カロリー/日の食事制限に基づいています。 MyFitnessPal アプリをダウンロードして、個人のカロリー目標を追跡し、達成しましょう。 |
消費に必要なアクティビティ:
980 カロリー
2.5
サイクリング の 時間1.6
ランニング の 時間6
クリーニング の 時間